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開業カウンセラーの日常

いよいよ大晦日


4日までお休みです
お休み2





私は天の邪鬼ゆえ(笑)年末年始は「禊」
ちなみに今期は6日間( ̄∀ ̄*)イヒッ

約4時間の自主トレ
断酒&ラマダン式断食
食事は一汁一菜で玄米食
デザートにミカンを食べるくらいかな

夜は約60分の瞑想
身体を鍛え心を練る
練りあがった「氣」を糧として未来へ(^_^)v

新聞はとってないし、テレビもない(≧∇≦)
禊中は肉体的に疲労するので20時には床へ・・・
幼稚園児なみの早寝(爆)

巷は紅白だの大晦日特番だの・・・
全く関係ない私は、その時間にはすでに爆睡

では皆様、良い年をお迎え下さい





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プロフィール

Dr.Psycho

Author:Dr.Psycho
【心理カウンセラー「心のデトックス」】
もう開業して26年目になります
横浜と新潟にオフィスがあり
月のうち10日間ほど新潟に滞在

【武道家】
空手道ですが 示現流もやります

【モータースポーツ】
国内A級ライセンス

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